Lichamelijke opvoeding


Lichamelijke opvoeding, vaak afgekort tot Lichamelijke opvoeding. of P.E., is een onderwerp dat wordt onderwezen scholen rond de wereld. Het wordt meestal onderwezen tijdens primair en voortgezet onderwijs, en moedigt aan psychomotorisch leren door een Speel en bewegingsverkenning om gezondheid en fysieke fitheid te bevorderen.[1] Activiteiten in P.E. erbij betrekken Amerikaans voetbal, netbal, hockey, ronder, cricket, vier vierkant, het racenen talloze andere Kinderspellen. Lichamelijke opvoeding geeft ook les voeding, gezonde gewoonten en individualiteit van behoeften.[2]
Lichamelijke opvoedingsprogramma's variëren over de hele wereld. Wanneer correct onderwezen, P.E. Klasse kan positieve effecten hebben op de gezondheid, het gedrag en de academische prestaties van studenten.[3]
Pedagogie

De belangrijkste doelen bij het onderwijzen van moderne lichamelijke opvoeding zijn:[4]
- Om kinderen en tieners bloot te stellen aan een breed scala aan lichaamsbeweging en gezonde activiteiten. Omdat P.E. Kan toegankelijk zijn voor bijna alle kinderen, het is een van de weinige kansen die een gunstige en gezonde activiteit bij kinderen kunnen garanderen.
- Om vaardigheden te onderwijzen om een leven lang fitness en gezondheid te behouden.
- Om zelfrapportage en monitoring van lichaamsbeweging aan te moedigen.
- Om duur, intensiteit en type activiteit te individualiseren.
- Om feedback op het werk te concentreren, in plaats van het resultaat.
- Om actieve rolmodellen te bieden.
Het is van cruciaal belang voor lichamelijke opvoeders om de ontwikkeling van motorische vaardigheden te bevorderen en te versterken en kinderen en tieners een basisvaardigheden te bieden die hun bewegingsrepertoire bouwt, waarmee studenten gedurende hun hele leven verschillende vormen van games, sport en andere fysieke activiteiten kunnen .[5]
Deze doelen kunnen op verschillende manieren worden bereikt. Nationale, provinciale en lokale richtlijnen bepalen vaak welke normen moeten worden onderwezen met betrekking tot lichamelijke opvoeding. Deze normen bepalen welke inhoud wordt behandeld, de kwalificaties die opvoeders moeten voldoen en de studieboeken en materialen die moeten worden gebruikt. Deze verschillende normen omvatten het onderwijzen van sporteducatie, of het gebruik van sport als oefening; fitnesseducatie, met betrekking tot algehele gezondheid en fitness; en bewegingsonderwijs, dat zich bezighoudt met beweging in een niet-sportcontext.[5]
Deze benaderingen en curriculums zijn gebaseerd op pioniers in P.E., namelijk Francois Delsarte, Liselott Diem en Rudolf von Laban, die in de jaren 1800 zich richtten op het gebruik van het vermogen van een kind om hun lichaam te gebruiken voor zelfexpressie. Dit, in combinatie met benaderingen in de jaren zestig, (met het gebruik van het lichaam, ruimtelijk bewustzijn, inspanning en relaties) baarde de moderne leer van lichamelijke opvoeding.[6]
Wanneer ze correct en op een positieve manier worden onderwezen, kunnen kinderen en tieners een storm van gezondheidsvoordelen ontvangen. Deze omvatten verminderd metabole ziekte risico, cardiologisch fitness, en beter mentale gezondheid.[7] Onderzoek heeft ook aangetoond dat er een positieve correlatie is tussen hersenontwikkeling en sporten.[8]
Lichamelijke opvoeding kan ook helpen bij het verbeteren van de academische prestaties. Onderzoekers vonden in 2007 een diepgaande winst in Engelse kunst gestandaardiseerde test Scores onder studenten die in een jaar 56 uur lichamelijke opvoeding hadden, vergeleken met degenen die 28 uur lichamelijke opvoeding per jaar hadden.[9]
Technologiegebruik in lichamelijke opvoeding
Veel lessen lichamelijke opvoeding gebruiken technologie om hun leerlingen te helpen bij effectieve oefeningen. Een van de meest betaalbare en populaire tools is een simpele video Recorder. Hiermee nemen studenten zichzelf op en kunnen ze bij het afspelen fouten zien die ze maken in activiteiten zoals zoals gooien of slingeren.[10] Studies tonen aan dat studenten dit effectiever vinden dan iemand proberen uit te leggen wat ze verkeerd doen en vervolgens proberen het te corrigeren.[10]
Opvoeders kunnen ook technologie gebruiken zoals stappen en hartslagmonitors Om een stap te maken en hartslag doelen voor studenten.[11][12][13]
Andere technologieën die in een lichamelijke opvoeding kunnen worden gebruikt, zijn onder meer videoprojectoren en GPS systemen. Spelsystemen en hun bijbehorende spellen, zoals de Kinect, Wii, en Wii Fit kan ook worden gebruikt. Projectoren worden gebruikt om studenten een juiste vorm te tonen of hoe ze bepaalde spellen kunnen spelen. GPS -systemen kunnen worden gebruikt om studenten actief te maken in een buitenomgeving en actieve exergames[verduidelijking nodig] kan door leraren worden gebruikt om studenten een goede manier te laten zien om in en uit een klaslokaal te blijven.[14]
Op locatie
Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) wordt gesuggereerd dat jonge kinderen ten minste 3 keer per week aan 60 minuten oefening per dag moeten deelnemen om een gezond lichaam te behouden.[15]
Azië
Filippijnen
In de Filippijnen, P.E. is verplicht voor alle jaren op school, tenzij de school de optie geeft voor een student om de Het beroep van het certificaat verlaten In plaats daarvan voor hun vijfde en zesde jaar. Sommige scholen hebben opleiding tot vechtsporten geïntegreerd in hun curriculum voor lichamelijke opvoeding.[16][17][18][19][20]
Singapore
Een tweejaarlijks verplicht fitness -examen, NAPFA, wordt uitgevoerd in elke school om de fysieke fitheid van leerlingen in Singapore te beoordelen.[21] Dit omvat een reeks fitnesstests. Studenten worden beoordeeld door een systeem van goud, zilver, brons of als een mislukking. NAPFA voor pre-eigendom dient als een indicator voor nog eens twee maanden in de verplichte nationale dienstopleiding van het land als ze brons bereiken of falen.
Europa

Ierland
In Ierland zal men naar verwachting twee semesters doen aan 80 minuten durende P.E. klassen. Dit omvat ook douchen en veranderende tijden. Dus zijn er gemiddeld klassen samengesteld uit 60-65 minuten activiteit.[22]
Polen
In PolenVan de leerlingen wordt verwacht dat ze tijdens het basis- en voortgezet onderwijs ten minste drie uur PE per week zullen doen.[23] Universiteiten moeten ook ten minste 60 uur lessen lichamelijke opvoeding organiseren in niet -gegradueerde cursussen.[24][verduidelijking nodig]
Zweden
In Zweden, de tijd die scholieren doorbrengen in P.E. De lessen per week variëren tussen gemeenten, maar over het algemeen hebben de jaren 0 tot 2 55 minuten P.E. een week; Jaar 3 tot 6 hebben 110 minuten per week, en de jaren 7 tot 9 hebben 220 minuten. Op de hogere middelbare school hebben alle nationale programma's een verplichte cursus, met 100 punten van P.E., wat overeenkomt met 90-100 uur P.E. Tijdens de cursus (één punt per uur). Scholen kunnen deze uren reguleren zoals ze willen[hoe?] Gedurende de drie jaar van scholieren aanwezig. De meeste scholen laten studenten deelnemen aan deze cursus tijdens het eerste jaar en bieden een vervolgcursus, die ook 100 punten/uren bevat.[25]
Verenigd Koninkrijk
In Engeland, leerlingen in jaren 7, 8 en 9 worden verwacht dat ze twee uur oefenen per week doen. Van de leerlingen in jaren 10 en 11 wordt verwacht dat ze een uur oefenen per week doen.[26]
In Wales, van leerlingen wordt verwacht dat ze twee uur PE per week doen.[27]
Noord Amerika


Canada
In British Columbia, de overheid heeft in het graad één curriculum verplicht dat studenten dagelijks vijf keer per week moeten deelnemen aan fysieke activiteit. De opvoeder is ook verantwoordelijk voor het plannen van dagelijkse lichamelijke activiteit (DPA), wat dertig minuten van milde tot matige fysieke activiteit per dag is (exclusief curriculum lichamelijke opvoedingslessen). Het curriculum vereist ook dat studenten in klas één op de hoogte zijn van gezond leven. Ze moeten bijvoorbeeld de voordelen van regelmatige lichaamsbeweging kunnen beschrijven, gezonde keuzes in activiteiten kunnen identificeren en het belang van het kiezen van gezond voedsel kunnen beschrijven.[28]
Ontario, Canada heeft een vergelijkbare procedure. Op 6 oktober 2005, de Ontario Ministry of Education (OME) Een DPA -beleid geïmplementeerd op basisscholen, voor degenen in de klassen 1 tot en met 8. De overheid vereist ook dat alle studenten in de klassen 1 tot en met 8, inclusief die met speciale behoeften, kansen krijgen om deel te nemen aan minimaal twintig minuten aanhoudende, Matige tot krachtige fysieke activiteit elke schooldag tijdens de instructietijd.[29]
Verenigde Staten
De "Shape of the Nation Report" 2012 door de National Association for Sport and Physical Education (onderdeel van Vorm Amerika) en de American Heart Association ontdekte dat hoewel bijna 75% van de staten lichamelijke opvoeding op basis van de middelbare school vereisen, meer dan de helft van de staten studenten toestaat om andere activiteiten te vervangen door hun vereiste krediet in de lichamelijke opvoeding, of anderszins een specifieke hoeveelheid instructietijd niet verplicht. Volgens het rapport, slechts zes staten (Illinois, Hawaii, Massachusetts, Mississippi, New York, en Vermont) Vereisen lichamelijke opvoeding op elk niveau.[30] De meerderheid van de staten in 2016 vereiste geen specifieke hoeveelheid instructietijd en stond meer dan de helft vrijstellingen of vervanging toe. Deze mazen kunnen leiden tot een verminderde effectiviteit van de programma's voor lichamelijke opvoeding.[31]
Zero Hour is een voorschoolse lessen voor de school die voor het eerst wordt geïmplementeerd door Naperville Central High School. In de staat van Illinois, dit programma staat bekend als Learning Readiness P.E. (LRPE). Het programma was gebaseerd op onderzoek dat aangeeft studenten die fysiek fit zijn, zijn meer academisch Alert, ervaar de groei in hersencellenen verbetering in brein ontwikkeling. NCHS koppelt een P.E. klasse die opneemt cardiovasculaire oefening, kernsterkte training, cross-laterale bewegingen, evenals geletterdheid en wiskunde strategieën die verbeteren aan het leren en de prestaties verbeteren.[32]
Zie ook
Referenties
- ^ Anderson, D. (1989). De discipline en het beroep. Stichtingen van Canadese lichamelijke opvoeding, recreatie en sportstudies. Dubuque, IA: Wm. C. Brown Publishers
- ^ Mitchell, Stephen (2016). De essentieel van het onderwijzen van lichamelijke opvoeding. Vorm Amerika - Society of Health and Physical Educators. pp. 1 pagina geciteerd (4 pagina's). ISBN 978-1-4925-0916-5.
- ^ Wong, Alia (2019-01-29). "Gymles is zo slecht dat kinderen school overslaan om het te vermijden". De Atlantische Oceaan. Opgehaald 2019-01-30.
- ^ Paula Keyes Kun (30 december 2003). "Kinderen hebben in 2004 een grotere hoeveelheid lichamelijke activiteit nodig" (PDF). Nationale Vereniging voor sport en lichamelijke opvoeding. Opgehaald 29 december, 2021.
- ^ a b Benaderingen van lichamelijke opvoeding op scholen. NCBI. 30 oktober 2013. Opgehaald 29 december, 2021.
- ^ Weiller Abels, Karen; Bridges, Jennifer (8 maart 2010). Onderwijsbeweging Opleiding: stichtingen voor actieve levensstijl. Menselijke kinetiek. ISBN 978-0736074568. Oclc 880580108.
- ^ Hollis, J.L.; Sutherland, R.; Williams, A.J.; et al. (24 april 2017). "Een systematische review en meta-analyse van matige tot krachtige fysieke activiteitsniveaus in lessen lichamelijke opvoeding van de middelbare school". International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity. BMC. 14 (1): 52. doen:10.1186/s12966-017-0504-0. PMC 5402678. Pmid 28438171.
- ^ Reynolds, Gretchen. "Phys ed: Kan oefening kinderen slimmer maken?". The New York Times. Opgehaald 18 april 2013.
- ^ Tremarche, Pamela V.; Robinson, Ellyn M.; Graham, Louise B. (2007). "Lichamelijke opvoeding en het effect ervan op elementaire testresultaten". Lichamelijke opvoeder. 64 (2): 58–64.
- ^ a b Wang, Lin; Myers, Deborah L.; Yanes, Martha J. (2010). "Het creëren van studentgerichte leerervaring door de hulp van high-end technologie in lichamelijke opvoeding: een case study". Journal of Instructional Psychology. 37 (4): 352–356. Proquest 853876818.
- ^ Woods, Marianne L.; Karp, Grace GOC; Miao, Hui; Perlman, Dana (26 april 2008). "Technologiecompetenties en gebruik van lichamelijke opvoeders". De fysieke opvoeder. 65 (2). Proquest 232994591.
- ^ "Gebruik van stappen om de deelniveaus van fysieke activiteit te beoordelen". Humankinetics.com. 2010-04-01. Opgehaald 2015-08-13.
- ^ "PEC: stappenteller lesactiviteiten". Pecentral.org. Opgehaald 2015-08-13.
- ^ Grimes, G. (2011, 21 november). Interview door M Massey [persoonlijk interview]
- ^ "Wie | lichamelijke activiteit en jongeren". Gearchiveerd van het origineel op 2020-09-08. Opgehaald 2022-03-02.
- ^ Ndia Buenafe. "Jack & Jill School Rules: NOPSSCEA Karatedo -evenementen". Gearchiveerd van het origineel op 2008-09-30. Opgehaald 2 maart 2022.
- ^ "Is Arnis de Mano dood in de Filippijnen?". Gearchiveerd van het origineel op 2007-05-23. Opgehaald 2 maart 2022.
- ^ "Regionale commissies en hoofdstukken Internationale moderne Arnis Federation Filippijnen Mindanao Commissie". IMAFP.com. Opgehaald 2010-11-07.
- ^ "We leren van onze kinderen". Gearchiveerd van het origineel op 2009-01-15. Opgehaald 2 maart 2022.
- ^ "Sunday Inquirer Magazine: Life Lessons from Karate". Showbizandstyle.inquirer.net. 2008-12-14. Gearchiveerd van het origineel op 2012-03-04. Opgehaald 2010-11-07.
- ^ "NAPFA: van fitnesstest tot onderwijstool". Asiaone.com. Opgehaald 2018-10-19.
- ^ "Curriculum lichamelijke opvoeding" (PDF). Curriculumonline.ie. Opgehaald 2 maart 2022.
- ^ "Dz.u. 2002 NR 15 Poz. 142. Rozporządzenie Ministra Edukacji Narodowej I Sportu Z Dnia 12 Lutego 2002 r. W Sprawie Ramowych Planów Nauczania W Szkołach Publicznych". InternetOwy System Aktów Prawnych. Opgehaald 31 oktober 2010.
- ^ "Standardy kształcenia dla Poszczególnych kierunków studiów i poziomów kształcenia". BIULETY INFORMACJ Publicznej. Gearchiveerd van het origineel op 20 november 2010. Opgehaald 31 oktober 2010.
- ^ "Lichamelijke opvoeding en gezondheid" (PDF). Skolverket. Opgehaald 15 april, 2019.
- ^ "Nationaal Curriculum in Engeland: Studieprogramma's voor lichamelijke opvoeding". Gov.uk. Opgehaald 24 november 2016.
- ^ "PE -bepaling in middelbare scholen" (PDF). Sportraad Wales. Opgehaald 28 juli 2016.
- ^ BC curriculumpakket
- ^ "Dagelijkse fysieke activiteit in scholen 2005: Resource Guide: cijfers 1 tot 3" (PDF). Gearchiveerd van het origineel (PDF) op 2006-12-12. Opgehaald 2 maart 2022.
- ^ "De meerderheid van de staten heeft mazen waarmee kinderen uit de sportschool kunnen komen". Huppost. 2012-11-14.
- ^ "Shape of the Nation: lichamelijke opvoeding in de VS" (PDF). Shapeadererica.org. Opgehaald 2 maart 2022.
- ^ "P.E. verbeteren in Illinois" (PDF). IPhioline.org. Opgehaald 2 maart 2022.